3ª EVALUACIÓN
Desde el Departamento de Educación Física del IES Julio Verne hemos elaborado esta guía sobre hábitos saludables que esperamos os pueda ayudar. Recuerda que los hábitos saludables son claves para mantener un sistema inmune fuerte y prevenir infecciones.
Para aprender a cuidar tu condición física en casa hemos elaborado estos apuntes:
Para conocer los beneficios del entrenamiento de la fuerza y cómo implementar un plan individualizado de entrenamiento de la fuerza puedes descargarte y leer estos apuntes:
Para conocer algunos ejercicios básicos de fuerza utilizando el peso corporal te proponemos en estos apuntes una clasificación de ejercicios. Te explicamos cómo realizarlos y variantes para que los adaptes a tu nivel de condición física.
Descarga estos apuntes para poder realizar las tareas (exámenes y trabajos) que os vamos a ir proponiendo desde la plataforma Edmodo.
2ª EVALUACIÓN
Pincha en el siguiente enlace para descargar los apuntes de BÁDMINTON de esta evaluación:
Pincha en el enlace de abajo para acceder a los apuntes de HÁBITOS SALUDABLES de esta evaluación:
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